Lentilles de contact : les 5 gestes à éviter

Un mauvais usage et un entretien négligé de ces équipements optiques peuvent mener à des infections graves, d’origine bactérienne ou fongique, les kératites. Celles-ci laissent des séquelles irréversibles sur la cornée, pouvant aller jusqu’à la cécité. Pour ne pas risquer de perdre la vue en portant des lentilles de contact, qu’elles corrigent un défaut visuel ou qu’elles soient cosmétiques pour changer la couleur des yeux, voici les erreurs à éviter.

 

1.Évitez le contact de l’eau avec les lentilles

L’eau de la douche, de la piscine, de l’océan n’est pas un milieu stérile : elle peut contenir des germes à l’origine de kératites. Il est donc conseillé de quitter ses lentilles de contact avant de prendre sa douche ou son bain, de les poser avant d’aller nager dans la piscine ou l’océan, ou de porter des lunettes de plongée parfaitement étanches, afin de limiter les risques de contact avec l’eau. Il va sans dire qu’il est absolument proscrit de stocker ses lentilles dans de l’eau, même si le flacon de produit nettoyant est vide.

 

2.Pensez à vous laver soigneusement les mains avant de les manipuler

Nos mains grouillent de micro-organismes qui peuvent, s’ils se multiplient de manière excessive, provoquer des infections. Or, l’œil est un milieu humide et chaud, donc un bouillon de culture idéal pour la prolifération des bactéries et autres germes. C’est la raison pour laquelle il est impératif de se laver les mains avec du savon avant de mettre ou de quitter ses lentilles.

 

3.Ne recyclez pas votre produit à lentilles

Changez systématiquement le produit d’entretien et de stockage de vos lentilles de contact dans l’étui : une fois que vous les mettez, jetez le liquide dans lequel elles ont baigné, car il est souillé. Il faut toujours déposer vos lentilles dans du produit nettoyant propre. Vérifiez les précautions d’emploi du fabricant, et jetez les flacons ouverts depuis longtemps ou périmés.

 

4.Ne dépassez pas la durée de port

Si vous portez des lentilles bimensuelles, changez-en au bout de 2 semaines. Si vous avez opté pour des lentilles journalières, n’envisagez pas de les remettre le lendemain. La durée indiquée par les fabricants n’est pas un argument pour en vendre davantage : ces produits ont été élaborés pour durer le temps indiqué sur l’emballage, pas au-delà. Des économies de bout de chandelle peuvent mener à des pathologies oculaires graves.

 

5.Ne dormez pas avec vos lentilles de contact

Bien que certaines lentilles soient théoriquement adaptées pour le port continu pendant plusieurs jours, il est préférable de quitter vos lentilles de contact pour la nuit ou la sieste, afin d’oxygéner vos yeux.